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美食当前不吃到撑 怎么对得起自己的胃 但你有没有想过这满满的幸福感的背后 可是隐藏着不少危险啊 灯泡一响 脑洞开奖 为什么我们总是管不住嘴 非得把自己吃成个小皮球呢 俗话说得好 想要活得好 不要吃太饱 那你听说过吃出来的病吗 长期吃太饱 你的胃像一个永不停歇的工厂 得不断的加班加点 这果导致胃粘膜造成损伤胃酸和胃蛋白酶疯狂分泌 让你的胃疼 胃胀的直不起腰 长期这么折腾胃炎 结肠炎 胰腺炎等可能就排着队来敲门了 你以为吃的多就能给心脏加油 其实吃太饱反而会让心脏供血不足 对那些有冠心病史的朋友来说 简直就是雪上加霜 一不小心可能会诱发心绞痛 长期饱食会让你的肠胃持续扩张 就像吹气球一样 吹的越大就越容易爆炸 这样一来 食物在胃里积存 产生细菌和毒素 长期无法排出 就可能导致胆囊炎 胆结石等疾病 吃的多就能变成大聪明 但是当你吃的太饱时 血液都去帮胃消化了 大脑就会缺血 这样一来 你就会感觉到困力爆伤变慢 长时间下去还可能导致记忆力下降 反应迟钝等等 根据科学家大呕两点的发现 适当的挨饿能延寿适当的保持饥饿感 能让身体有机会启动自食反应 也就是自我吞噬 把不需要的部分给消化掉 维持生命活动 但是啊这个饥饿感可不是让你饿上十六小时能轻易达到的得讲究方法和度 为了健康长寿 咱们还是悠着点吃....省略之处更精彩...
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